Am Samstag, den 07.02.2015 findet in der MTO Shahamghsoudi® Schule des Islamischen Sufismus® von 12-15 Uhr ein Tamarkos-Workshop statt. Tamarkos® ist die Sufi-Methode zu tiefer Entspannung, körperlicher und geistiger Flexibilität und Wohlbefinden. Tamarkos® bedeutet wörtlich Konzentration, weshalb die Teilnehmer neben praktischen Übungen auch theoretische Inhalte und verschiedene Aspekte der Konzentration im Alltag erlernen können.
Tamarkos®-Workshop in MTO
Geführte Konzentrationsübung
Dauer: 5 Minuten · Auf Deutsch und Englisch verfügbarSie können sich gern Kopfhörer ausleihen, auf einem Bodenkissen im Teppichbereich Platz…
Tamarkoz Workshop an der Vokshochschule Frankfurt
Am 15. November 2025 fand an der Volkshochschule Frankfurt unser zweiter Workshop zum Thema Tamarkoz (Sufi-Meditation) und seine gesundheitlichen Vorteile…
Zurück zu mir, zurück zum Wir
Was für ein inspirierender Freitag im Bürgerhaus Stollwerck in Köln!Zwei Tamarkoz-Workshops mit Atemübungen, achtsamen Bewegungen (Movazeneh), Impulsvoträgen, Konzentration und Visualisierung! Ein Abend…
Tamarkoz Workshop an der VHS Frankfurt
Am 13. September 2025 starteten wir in Frankfurt mit einem neuen Workshop-Konzept: Es war ein abwechslungsreicher Workshop zum Thema „Tamarkoz…