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Nachrichten und Geschichten

Wöchentlicher Tamarkos®-Kurs

Endlich hat das lange Warten ein Ende!

Denn ab dem 04.02.2020 finden wieder regelmäßig Tamarkos®-Kurse in unseren neu renovierten Räumlichkeiten der MTO-Shahmaghsoudi® Schule in Düsseldorf statt.

Dieser Kurs behandelt das Jahr über unterschiedliche Themeneinheiten und startet mit dem grundlegenden Baustein von Tamarkos®, der Atmung.

Eine richtige Atmung hilft nicht nur körperliche Beschwerden, wie z.B. Nackenschmerzen zu beseitigen bzw. vorzubeugen, sondern dient auch als Vehikel einer gesteigerten Konzentration. Also falls Sie die Grundlagen der Sufimeditation von der Pike auf lernen und ausweiten möchten, sind Sie in diesem Kurs genau richtig!

Neben einer abwechslungsreichen Bandbreite an praktischen Visualisierungs-, Gleichgewichts- (Movazeneh®) und Konzentrationsübungen erwarten Sie weitere spannende Themen, die Ihnen auch die medizinisch-physiologischen Zusammenhänge der Übungen nahebringen.

Eine Anmeldung ist nur per Email (info@tamarkos.de) möglich! Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.

 

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1. Oktober 2025

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Was für ein inspirierender Freitag im Bürgerhaus Stollwerck in Köln!Zwei Tamarkoz-Workshops mit Atemübungen, achtsamen Bewegungen (Movazeneh), Impulsvoträgen, Konzentration und Visualisierung! Ein Abend…

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