Im Rahmen eines ganztägigen Workshops der deutschen und französischen Tamarkoz-Instrukteur:innen fanden in Düsseldorf am 6. Juli 2024 zwei Tamarkoz-Sessions statt.
Zwei Instruktor:innen aus Hamburg führten jeweils am Vormittag und am Nachmittag durch belebende Atemübungen, Visualisierungen, ausgleichende Movazeneh Bewegungen und Tiefenentspannungen. Der Fokus lag darauf, sich selbst körperlich und geistig näher zu kommen.
Wir freuen uns schon auf den nächsten Workshop!
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