Tamarkos® ist die einzige Methode, die unseren Körper und unseren Verstand mit unserer Seele vereinigt und es ist das einzige System welches die folgenden Komponenten umfasst:

• Körperliche Beweglichkeit
• Köperhaltungs-Übungen
• Richtiges Atmen
• Geistige Fokussierung
• Konzentration der Kräfte
• Entspannung
• Herzensmeditation
• Gesunde und ausgewogene Ernährung
• Positives Denken
• Gelassenheit

Diese Methode fördert das Gefühl der Freude und der Zufriedenheit. Sie erhöht das Bewusstsein über unseren Körper, unseren Verstand und unseren emotionalen Zustand und schirmt uns von den Belastungen eines hektischen Lebens ab.

Während der Tamarkos®-Übungen wird das elektromagnetische System unseres Körpers benutzt. Wir bekommen Zugriff auf die elektromagnetischen Energiezentren und verbinden uns mit unserer innerne Energiequelle.

Die Energiezentren sind aktiviert und ihre Felder werden ausgeglichen und vereinigt. Aus diesem Prozess resultiert die Einheit des Körpers, des Verstandes und der Seele. In diesem Zustand arbeitet das ganze menschliche System in Harmonie und Gesundheit zusammen, wofür es eigentlich ausgerichtet ist.